Beyni 4 günə pozan qidalar – Yaranan xəstəliklər

İdeal çəkiyə sahib olmayan insanlar ya tamamilə ac, ya da tamamilə tox hiss edirlər.

Yenicag.az xəbər verir ki, İngiltərədə aparılmış araşdırmaya əasən bu qənaətə gəliblər.

Bəzi qidalar beynin toxluq siqnallarının pozulmasına səbəb olur. Bu da bir çox xəstəliklərin yaranması ilə nəticələnir. Bu xəstəliklər arasında sümük, mədə-bağırsaq, diabet, ürək problemləri var.

Beyni 4 günə pozan qidalar 

– Kərə yağı, günəbaxan yağı

– Xəmir qidalar: Keks, bisküvit, simit və b.

– Kolbasa, sosiska

– Şəkər, fabriklərdə hazırlanmış şəkər