Səhərləri bunları etməyin – İnfarkt riskini 5 dəfə artırır
Hər ölkədə ildə ən azı 300 min insan infakt keçirir. Ani infakt zamanı müdaxilənin gecikməsi ucbatından insanların həyatını xilas etməksə çox vaxt qeyri-mümkün olur.
Yenicag.az xəbər verir ki, digər tərəfdən araşdırmalar ən ölümcül infakt səhər saatlarında baş verdiyini göstərir.
Harvard Tibb Universitetinin araşdırması səhər saatlarında infaktdan ölüm riskinin 20% artmasının ürək toxumaları ilə əlaqəli olduğunu göstərir.
Araşdırmalar sübut edir ki, səhər saat 06:00-dan günorta saatlarına qədər baş verən infakt bir çox hallarda ölümcül olur.
Bu saatlar arasında infakt keçirən insanlar günün gec saatlarında infakt keçirən xəstələrdən daha çox PAI-1 hüceyrəsinə malikdirlər.
Bu vərdişlərin infakt riskini artıra biləcəyi qeyd olunur:
– Yaxşı və keyfiyyətli yuxu yatmamaq
– Gün ərzində yetərli su istehlakına və idmana fikir verməmək
– 7 saatdan az yatmaq və ağır idmanla məşğul olmaq/yenisabah
