!Reklam
!Reklam – Sol
Koronavirus
!Reklam – Sag
!Reklam – Arxiv

Yanlış pəhrizin ZƏRƏRLƏRİ

!Reklam – Yazi

“Yanlış saxlanılmış pəhriz çəki artımına mənfi təsir göstərə, həmçinin orqanlara təhlükə yarada bilər”.

Yenicag.az zəbər verir ki, bunu dietoloq Anjelika Duval Sputnik radiosuna açıqlamasında deyib.

Onun sözlərinə görə, insanlar tez zamanda çəki atmaq üçün daha az yeməyə, hətta bəzən yalnız su ilə mədəni aldatmağa çalışır:

“Bu cür düşünülməmiş və ciddi addımlar daxili orqanların qocalması ilə yanaşı, tənzimlənməyən çəki artımına səbəb olur. Yeməkdən imtina edərək orqanizmi ac saxladıqdan sonra çox yemək həzm sisteminə ciddi şəkildə mənfi təsir göstərir. Pəhriz sağlamlıq vəziyyətinə əsasən planlaşdırılmalı və seçilməlidir.

Planlaşdırılmış düzgün pəhriz sadalanan mənfi təsirlərin qarşısını almağa imkan verəcək.

Eyni zamanda pəhriz zamanı belə qidalanmanın tam və balanslı olmasına diqqət yetirməli, orqanizmin aclıq hissi yaşamasına imkan verilməməlidir”.

www.yenicag.az

324
!Reklam – Single 02
Ads
www.veteninfo.com
!Reklam – Arxiv