Yeni Çağ Media Qrupu
“Qaraciyəri toksinlərdən təmizləməyə kömək edən limonlu su immuniteti gücləndirir”.
Yenicag.az xəbər verir ki, sağlam qidalanma və pəhriz haqqında açıqlamaları ilə diqqət çəkən və zaman-zaman müzakirə edilən Prof. Dr. Canan Karatayın limonlu suyun reallığı ilə bağlı dediyi sözlər sizi təəccübləndirəcək.
C vitamini qaynağı olan və qoxusuna görə ən çox sevilən qidalardan biri olan limonlu suyu içmək, souslarda istifadə etmək, içki kimi qəbul etmək barədə Prof. Dr. Canan Karataydan çox təəccüblü açıqlamalar gəlib.
Bağırsaqların aktiv işləməsinə kömək edərək həzmi rahatlaşdıran limon suyu detoksu, müntəzəm olaraq içildikdə yağları yandırır. Maddələr mübadiləsinin sürətli işləməsinə kömək edən limon suyu, yağ yandırıcı təsiri ilə artıq yağlarınızdan qısa müddətdə xilas olmanıza kömək edir.
LİMONLU SUYUN FAYDALARI
– Limonlu su qaraciyərin sevimli qarışıqlarından biridir.
– Qaraciyəri toksinlərdən təmizləməyə kömək edən limonlu su immuniteti gücləndirir.
-Metabolizma və həzm problemlərinin qarşısını alır.
– Tərkibindəki pektin lifi ilə də iştahı idarə edir.
LİMONLU SU NECƏ HAZIRLANMALIDIR?
1 limonu 200 qram suyun içinə sıxın, qəhvə qabına qoyun və qaynadın. İstəyirsinizsə, bu müddət ərzində limon qabığını da içində saxlaya bilərsiniz. Bu, daha da faydalı ola bilər. Qaynadıqdan sonra suyu isti halda içə bilərsiniz.
Nəsimi Ələsgərli
www.yenicag.az