!Reklam

Proteinlə zəngin pəhrizlər toxluq hissini artırır və ümumi kalori istehlakının aşağı proteinli pəhrizlərdən daha az olmasını təmin edir. Xüsusi lif tərkibli qidalar həzm sistemindəki qida maddələrinin axını yavaşlatmaqla daha uzun müddət tox qalmağınıza kömək edir.