Boyun osteoxondrozuna qarşı effektiv məşq
Boyun osteoxondrozunun ilk əlamətləri - kürəkdə ağrılar, başağrıları, başgicəllənməsi, eşitmənin zəifləməsi və ya qulaqda küyün yaranması, həmçinin koordinasiyanın pozulması nəticəsində yerimə zamanı səndələmə və s.-dir.