Ağciyəri koronavirusdan qoruyan QİDA

Ağciyərin sağlamlığı üçün qidalanmada yağ çox vacibdir.

Yenicag.az xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim, akademik Pavel Evdokimenko deyib.

O qeyd edib ki, ağciyərin sağlamlığı üçün qidalanmada yağların olması çox vacibdir:

“Yağsız məhsulların müntəzəm istehlakı, yağsız qidalanma ağciyər üçün siqaret çəkmək qədər ziyanlıdır. İstənilən infeksiya bronxlara və ağciyərə daha asan daxil olur”.

Akademik hər səhər yeməyindən təxminən 20 qr kərə yağı yeməyi tövsiyə edir.