Reklam: Hightechnic
Ziraat Bank New 160×600
Ziraat Bank New 160×600
Ziraat Bank New 768×90 / 320×100

Alma yemək bədəndə olan yağları əridir

“İl ərzində yeməkdən əvvəl sadəcə bir alma yemək beş kilodan çox piyin əriməsinə gətirib çıxarır”.

Yenicag.az bildirir ki, bu barədə diyetoloq Rob Hobson “The Sun” nəşrinə danışıb.

Onun sözlərinə görə, alma şokolad və ya yüksək kalorili şirniyyatdan üç qat daha doyurucudur:

“Yüz qram almada 1,2 qram pəhriz lifi mövcuddur. Bu da xüsusilə yeməkdən əvvəl yeyildikdə tox olmağımızı təmin edir. Lif eyni zamanda bağırsaqdakı bakteriya tarazlığını tənzimləyir. Nəticədə orqanizm arıqlayır və bədəndə yağın yığılması ləngiyir”.

Loading...

www.yenicag.az

132
reyting.az
www.busaat.az
www.veteninfo.com
Ziraat Bank New 768×90 / 320×100