!Reklam
Ziraat Bank New 160×600
Koronavirus
Azersun New 160×600
Ziraat Bank New 768×90 / 320×100

Kökəltməyən, az kalorili qidalar - Siyahı

!Adviad

Hər kəs ləzzətli qidalar qəbul edib artıq çəki almamağı istəyir. Lakin bu olduqca çətindir. Belə ki, kökəlmək istəməyənlər yeməklərin həcmindən çox, onun kalorisinə diqqət etməlidir.

Yenicag.az tam rahatlıqla yeyə biləcəyiniz, ən aşağı kalorili məhsulların siyahısını təqdim edir

Kəvər – 100 qram = 60 kalori

Göbələk – 70 qram = 15 kalori

Qabaq – 124 qram = 18 kalori

Alma – 125 qram = 57 kalori

Sarımsaq – 3 qram = 5 kalori

Limon – 30 qram limon suyu = 8 kalori

Qara kələm – 200 qram = 33 kalori

Xiyar – orta ölçülü = 16 kalori

Pomidor – orta ölçülü = 25 kalori

Qreyfurt – orta ölçülü = 100 kalori

Brokoli – bir boşqab = 31 kalori

Böyürtkən – bir boşqab = 62 kalori

Portağal – orta ölçülü – 80 kalori

www.yenicag.az

1207
Ads
www.veteninfo.com
Ziraat Bank New 768×90 / 320×100