Yeni Çağ Media Qrupu
Avstraliyanın Sidney Universitetlərinin mütəxəssisləri amerikalı alimlərlə birlikdə müəyyən ediblər ki, artıq çəkidən xilas olmaq, narahat olan iş yerini rahat yerlə əvəz etmək və siqareti tərgitmək xroniki bel ağrılarının inkişafını 39% azaltmağa kömək edəcək.
Yenicag.az xəbər verir ki, tədqiqatçıların işinin nəticələri “The Lancet Rheumatology” jurnalında dərc olunub.
Müəlliflər 1980-ci ildən 2019-cu ilə qədər aparılmış 500-dən çox əvvəlki elmi məqalənin sistematik nəzərdən keçirilməsini həyata keçiriblər.
Belə ki, əsərin müəlliflərinin fikrincə, siqaret qan mikrosirkulyasiyasını, o cümlədən onurğa disklərində və oynaqlarda pozur. Bu, sümük quruluşunu zəiflədir. Həddindən artıq çəki orqanizmdə iltihaba səbəb olur və bel ağrısı riskini artırır, qeyri-erqonomik iş yeri isə insanı hər gün səhv duruşda oturmağa məcbur edir, bu da duruş problemləri, gərginlik və bel ağrılarına səbəb olur.
www.yenicag.az
