Təbii şirələrin fiqura və sağlamlıq üçün ZƏRƏRLƏRİ AÇIQLANDI

Təbii şirələrin fiqura və sağlamlıq üçün zərərləri açıqlanıb.

Yenicag.az xəbər verir ki, Kolorado Universitetinin tibb professoru Riçard Conson təbii şirənin aclığı, susuzluğu, çəki artımını, xroniki iltihabı və yüksək təzyiqi artırdığını bildirib.

Təbii şirələrin bədən quruluşuna və sağlamlığa mənfi təsiri onların tərkibində fruktozanın yüksək olması ilə bağlıdır.

Ekspertin sözlərinə görə, içkinin bir stəkanında beş-altı meyvədə olduğu qədər təbii şəkər var.

Məsimə