Yeni Çağ Media Qrupu
Tez yeriyən insanlar daha çox yaşayırlar.
Yenicag.az xəbər verir ki, alimlər 400 000-dən çox insanın məlumatlarını təhlil ediblər. Onlar müəyyən ediblər ki, sürətlə yerimək orqanizmi daha sağlam edir.
Ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riski 60%, digər fiziki xəstəliklər riski 70%, xərçəng riski isə 30%-ə qədər azalır.
Bununla belə, əgər tez yeriyə bilmirsinizsə, hətta adi sürətlə gəzmək də sağlamlığınız üçün şübhəsiz bir üstünlükdür.
Xuraman Etibarlı
www.yenicag.az