Arıqlamaq üçün effektli ÜSULLAR – Məşqçi TÖVSİYƏSİ
Müəyyən fiziki hərəkətlərlə qısa müddətdə qarın piylərindən azad olmaq mümkündür.
Etiketlər
əzələ
əzələ etiketinə aid xəbərlər.
Əzələlərin inkişafı üçün vacib olan qidalar - SİYAHI
Əzələlərin formalaşması, inkişafı üçün idman hərəkətləri, fizki aktivliklə yanaşı qidalanma da önəmlidir.
Əzələli olmaq istəyənlərin nəzərinə: Bu qidaları qəbul edin
Əzələli bədənə malik olmaq xüsusilə kişilərin ən böyük arzularından biridir.
Rusiyanın "Herakl"ı - 64 santimetrlik əzələ - VİDEO
Rusiyanın Pyatiqorsk şəhərində yaşayan 21 yaşlı Kiril Tereşin görənləri heyrətə salır.