Kimlər səhər tezdən oyanmalıdır? - Yuxu ilə bağlı MARAQLI MƏLUMAT
Uğurlu olmaq üçün səhər tezdən oyanmaq lazımdır. Məşhurlar və şirkət rəhbərləri məhz belə edir. Bu, sizi daha xoşbəxt və sağlam […]
Etiketlər
yuxu
yuxu etiketinə aid xəbərlər.
Yuxuya gedərkən qəfil yıxılma hissi - SƏBƏBLƏRİ
Bir çox insan yuxuya gedərkən sanki yıxılacaqmış kimi hiss yaşayıb, qorxur. Bunun bir sıra psixoloji tərəfləri ola bilər.
Yuxular haqqında bilmədiklərimiz
Yuxuları minlərlə paralel kainatda ikinci həyatımız saymaq olar
Günorta yuxusunun 5 MÜHÜM FAYDASI
Hal hazırda fizioloqlar insanlara gün ərzində bir dəfə deyil, 2 dəfə yatmağı tövsiyə edir.
Bu qidalar yuxunuzun pozulmasına səbəb olur
Almaniyalı qida üzrə mütəxəssis Haydrun Şubert yuxu üçün təhlükəli olan qidaları açıqlayıb.
Yuxusuzluğun kişilərdə yaratdığı XƏSTƏLİK
Yuxu pozğunluğunun müxtəlif xəstəliklərə yol açdığı bəllidir.
Gecələr çox tərləmək bu xəstəliklərdən XƏBƏR VERİR
Gecələr həddən artıq tərləmək, yüksək temperatur və çəkinin qəfil azalması orqanizmdə xərçəngin inkişafından xəbər verə bilər.
Rahat yatmaq üçün BEŞ MƏSLƏHƏT
Hamımızın başına gəlib: yatağa uzanan kimi yuxuya getmək istəyirik, amma heç cür alınmır.
“Müzakirə vaxtı” Aqil Abbas ilə - “Məmurların yuxusunu qaçıran gedişat” - CANLI YAYIM
“Müzakirə vaxtı” verilişinin bugünkü qonağı millət vəkili Aqil Abbasdır.
Yatdığınız zaman bədəninizdə baş verən 10 dəyişiklik
İnsan həyatının təxminən 1/3 hissəsini yuxuda keçirir.