Bu qidaları acqarına qəbul etməyin - Siyahı  

Bəzi qidalar var ki, onları ac olarkən qəbul etdikdə, orqanizm üçün müəyyən fəsadlar yaradır.

Yenicag.az bildirir ki, bu barədə avropalı həkimlər xəbərdarlıq edir.

Sözügedən qidaların adlarını sizə təqdim edirik:

1. Ədviyyat – bu qida boş mədə qişasını zədələyir.

2. Yaşıl tərəvəzlər – Ac olanda qəbul olunan bu məhsullar mədədə yanma, şişkinlik və ağrıya səbəb olur.

3. Şirniyyat – İnsulinin səviyyəsinin qəflətən artmasına səbəb olan şirniyyat diabet riskini çoxaldır.

4. Qatıq – Tərkibində olan hidroxlorik maddə bədəndəki xeyirli bakteriyaların artmasına icazə vermir.

5. Qazlı içkilər – Mədə toxumalarına zərər verən bu növ içkilər qanın hərəkətinin sürətini aşağı salır.

6. Naringi – Ac vaxtı yeyilən sitrus meyvə mədədə qastrit xəstəliyinə səbəb olur.