Yeni Çağ Media Qrupu
Orqanizmin müəyyən yaş dövründə rahatlıqla qəbul etdiyi qidalar 30 yaşdan sonra problemə çevrilə bilir.
Yenicag.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər 30 yaşdan sonra tövsiyə edilməyən qidaların siyahısını açıqlayıb. Onlar yaş artdıqca maddələr mübadiləsinin zəiflədiyini bildirərək siyahıda olan qidaların artıq çəkiyə çevrildiyini bildiriblər. Əgər siz də +30-sunuzsa, bu qidaları qəbul edərkən ehtiyatlı olmağınızı məsləhət görürük.
- Kolbasa-sosis kimi emal edilmiş ət məhsulları
- Aramalı yoqurt, ketçup və mayonez
- Kremli şirniyyatlar, kremli qəhvə
- Duzlu çərəzlər
- Marqarin
- Hazır satılan partladılmış qarğıdalı, cips
www.yenicag.az
